今日のメニュ～ ベンチプレス 70kg 13回 80kg 4回 90kg 失敗 80kg 3回、2回 75kg 4回x2セット ディップス 15回x3セット 90㎏が失敗したのは、最初に70㎏で追い込みすぎたからでしょうかね；； 計算では105㎏あがるはずなんですけどねｗ 計算では測れない何か…