NBAのようなダンクを目指すブログ

派手なダンクをするためにトレーニングに奮闘するブログ

2019-07-15から1日間の記事一覧

MAX更新!

昨日筋トレを行ってMAXを測定したら更新しました!パワークリーンは92.5kg成功、スクワットは145kgを更新しました!しかしながらスクワットが浅かったのではないかと思ってます(−_−;)いつもより早めに上げてしまっていたので怪しいですね。まぁなんにせ…