2019-07-20から1日間の記事一覧
とりあえず目標であるスクワット150㎏を達成することができました! 無茶苦茶嬉しいです! 鏡越しにフォームを確認できるので、私的にパラレルではできていると思うのですが、もしかしたら浅いかも・・・? ジムではロンリートレーナーなので、フォームを撮…
とりあえず目標であるスクワット150㎏を達成することができました! 無茶苦茶嬉しいです! 鏡越しにフォームを確認できるので、私的にパラレルではできていると思うのですが、もしかしたら浅いかも・・・? ジムではロンリートレーナーなので、フォームを撮…