NBAのようなダンクを目指すブログ

派手なダンクをするためにトレーニングに奮闘するブログ

2020-01-19から1日間の記事一覧

久々のパワークリーン!

何か月かのパワークリーンをやってきました! 最近はずっとスクワットだけだったので、退屈だった。。。 やっぱり瞬発系は面白いですね!w それとまさかのマックス更新しました。 スクワットが強くなった影響もあるのでしょうか? 分かんないですが、引き続…