はいどうも いつもと同じく筋トレしてきました パワークリーン95㎏できずショックを受けておりますｗ しかしデッドリフトは伸びているという（ ＾ω＾）・・・ デッドは150㎏7回、５、５と3セット中5回以上はできるので筋力は上がってきてますね パワークリー…