腹筋いじめました。

今日はアブローラーで腹筋をいじめちゃいました。

今日のメニュー

立ちコロ15回 3セット

V字腹筋20回

少しやり足りないですが、今日はこのぐらいにします。

続けて頑張っていきます！＠＠