デッドの重量を下げました

この前は120㎏でデッドリフトのセットを組んでいましたが、6割の力でやりたいので110㎏でセットを組みなおしました！

軽くなった分素早く上げれるようになったので、この重量をキープして拳上速度を上げる方に意識を向けていきまっす

とりあえず2週間ほど様子を見て、パワーが上がっているかを検証してきます～

これからサボっていたコアも鍛えていきますんで、夏までに腹筋バキバキに仕上げてきます！ｗ（モテたい）

ではまた～ノシ