2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧
最近デッドリフトの調子が良くて、成長真っ盛りです笑3ヶ月前は135kg 5回ぐらいで終わっていましたが、腰の回復もあり今では145kg 7回拳上できました…!あと5週間で、どんどんレベルを上げてきたい…ゴゴゴ3ヶ月間のトレーニングをしているので、今はもう7週…
最近デッドリフトの調子が良くて、成長真っ盛りです笑3ヶ月前は135kg 5回ぐらいで終わっていましたが、腰の回復もあり今では145kg 7回拳上できました…!あと5週間で、どんどんレベルを上げてきたい…ゴゴゴ3ヶ月間のトレーニングをしているので、今はもう7週…