NBAのようなダンクを目指すブログ

派手なダンクをするためにトレーニングに奮闘するブログ

2019-06-24から1日間の記事一覧

パワークリーン100㎏目指す!

いきなりですが9月までにパワークリーン100㎏を目指したいと思います! 期限を決めないとモチベーションを保てないので。。。 約二か月ありますね。 とりあえず今は90㎏は確実に上げれるようになってきているので、2.5㎏ずつマックスを上げていくつもりです…