NBAのようなダンクを目指すブログ

派手なダンクをするためにトレーニングに奮闘するブログ

パワークリーン100㎏目指す!

 いきなりですが9月までにパワークリーン100㎏を目指したいと思います!

 

期限を決めないとモチベーションを保てないので。。。

 

約二か月ありますね。

 

とりあえず今は90㎏は確実に上げれるようになってきているので、2.5㎏ずつマックスを上げていくつもりです。

 

8週間あるので、2週間に1回2.5㎏ずつマックスを更新していけば、目標達成ができるはずです。

 

良い報告ができるよう頑張ります!

 

では今日はここで!