どうも！ 今日筋トレを休みました！ さぼりマンです なので明日はその分MAX更新してやろうかと思ってます。 更新できなかったら無茶苦茶追い込むということで・・・ まぁどっちみち追い込むのですが；； 明日はスクワット主体の筋トレなので、150㎏に挑戦し…