2020-05-08から1日間の記事一覧

ルーマニアデッドリフトでハムストリング強化！

ジムを解約してきました。。。今の状況を考えて、解約せざるを得なかったです。少し悲しいです。がしかし、最近気づいたのことなのですが、家でそのまま筋トレしていた方がだれの目を気にせずできるところが非常に良いと思っちゃいましたｗバンバン落と…