2020-06-27から1日間の記事一覧
えー今日朝久しぶりにベンチプレスを行ったところ、最後のセットで力尽きそうでめちゃんこ危なかったです 70㎏で行っていたので、いけるだろうと回数を重ねて・・・(あ、上がらん) 何とか、おなかの方にバーベルを逃がすことができたので良かったです;; …
えー今日朝久しぶりにベンチプレスを行ったところ、最後のセットで力尽きそうでめちゃんこ危なかったです 70㎏で行っていたので、いけるだろうと回数を重ねて・・・(あ、上がらん) 何とか、おなかの方にバーベルを逃がすことができたので良かったです;; …