2018-11-04 ストリートバスケ 今日はお外でバスケをしてきました! めちゃくちゃ寒かったです。。。 やはりトレーニングしてないため動きが鈍いような気がしましたね トレーニングだけではなく、走ったり、バスケに関する動きをもっとすべきだと感じました"(-""-)" 明日筋トレしてきます~ ではまた~ノシ