2019-07-15 MAX更新! 昨日筋トレを行ってMAXを測定したら更新しました!パワークリーンは92.5kg成功、スクワットは145kgを更新しました!しかしながらスクワットが浅かったのではないかと思ってます(−_−;)いつもより早めに上げてしまっていたので怪しいですね。まぁなんにせよ上がったので嬉しいです!クリーンはこのまま伸ばせば100kgいきそうです!では今日はここで!