NBAのようなダンクを目指すブログ

派手なダンクをするためにトレーニングに奮闘するブログ

MAX更新!

昨日筋トレを行ってMAXを測定したら更新しました!

パワークリーンは92.5kg成功、スクワットは145kgを更新しました!

しかしながらスクワットが浅かったのではないかと思ってます(−_−;)

いつもより早めに上げてしまっていたので怪しいですね。

まぁなんにせよ上がったので嬉しいです!

クリーンはこのまま伸ばせば100kgいきそうです!

では今日はここで!